Sarbatorile sunt tot mai aproape si ne gandim cu drag la zilele libere, in care vom putea sa ne odihnim si sa ne relaxam. Sa vedem cum ne pregatim pentru concediu in perioada aglomerata de dinaintea sarbatorilor. Fa-ti cumparaturile din timp. Fie ca vorbim de cumparaturile pentru masa de Craciun sau Revelion, fie ca vorbim […]

Cearcanele ne afecteaza pe oricare dintre noi, mai devreme sau mai tarziu, fie ca vorbim despre femei sau barbati. Aparitia cearcanelor are o stransa legatura cu lipsa somnului, a odihnei, cu produsele de ingrijire folosite sau cu programarea genetica. Daca si tu ai ochii infundati in orbita, inconjurati de o culoare mai inchisa a tenului, […]

Intoleranta la gluten a celor mici capata din ce in ce mai mult teren. Aceasta reprezinta slaba capacitate a organismului de a digera glutenul din anumite cereale precum graul, ovazul sau secara. Intoleranta la gluten mai poarta numele de boala celiaca si se poate manifesta prin balonare, diaree, oboseala sau iritabilitate. Glutenul este o proteina […]

La cateva zile dupa cea de-a doua operatie, Dan Bittman a sustinut un concert de zile mari in Garajul Europa FM. Solistul trupei Holograf s-a recuperat foarte bine si a reusit sa duca pana la final concertul, care a durat putin peste 90 de minute. La inceputul lunii octombrie 2012, Dan Bittman a fost operat […]

Daca te supara durerile articulare si vrei sa scapi de acestea fara a inghiti un pumn de medicamente, afla ca sportul este cea mai buna solutie. Durerile articulare, apar de cele mai multe ori odata cu inaintarea in varsta sau datorita anumitor afectiuni. Stim foarte bine ca sportul are reale beneficii asupra organismului si a […]

Andreea Marin Banica, una dintre cele mai iubite vedete autohtone s-a pus pe slabit. Ea este o adepta a alimentatiei cat mai sanatoase, insa in ultima saptamana, cu ajutorul unei diete si a sportului, aceasta a reusit sa slabesca 5 kilograme. Iata cum a reusit! “Acum sunt la dieta. Mananc echilibrat, caut sa nu exagerez, […]

Fie ca esti la birou sau iesi sa mananci in oras, masa ta de pranz ar trebui sa fie una echilibrata din punct de vedere caloric si nutritional, si evident, foarte sanatoasa. Daca ai la dispozitie o mare varietate din meniul restaurantului preferat din care iti poti comanda la serviciu, alege preparate tinand cont de […]

Cistita, sau inflamatia vezicii urinare este cauzata de o infectie de tract urinar si poate deveni o problema grava de sanatate daca infectia se intinde si la rinichi. Din nefericire, tot mai multe femei sufera de aceasta afectiune, insa fara a-si da seama la inceput. Sa vedem care sunt simptomele cistitei, cum se trateaza, care […]

Iti doresti un par voluminous, irezistibil si care sa atraga toate privirile? Atunci vezi care sunt cele mai comune greseli pe care le repeti in ingrijirea zilnica a parului tau. Piepteni parul cand este ud. Parul nu trebuie niciodata pieptanat atunci cand este ud deaorece risti sa il rupi mult mai usor si sa il […]

Dispareunia sau durerea care apare in timpul actului sexual poate pune in pericol sanatatea oricarei relatii. In plus, aceasta afectiune are si un impact emotional negativ asupra partenerilor, care poate duce si la o anumita frica de raporturi sexuale. Din pacate, tot mai multe femei se confrunta cu aceasta afectiune, la un moment dat in […]