Iti faci griji ca vorbesti prea mult? Poate fi greu de detectat in timp ce vorbiti, asa ca trebuie sa va acordati un moment pentru a reflecta. Daca te gandesti la asta, atunci s-ar putea sa vorbesti prea mult. Suna simplu, nu?
A avea multe de spus este grozav, dar exista norme sociale in ceea ce priveste abilitatile de comunicare. Nu este normal sa fii prea vorbaret si sa-i intrerupi pe ceilalti. Nu fi cunoscut drept cel care vorbeste prea mult, adesea despre subiecte neimportante.
Daca vrei sa afli daca vorbesti prea mult pentru a putea incepe sa-ti schimbi comportamentul, verifica urmatoarele semne:
Cum te comporti
1. Oferiti frecvent sfaturi sau corectii altora.
A da sfaturi este bine, dar ai tendinta sa o faci pentru orice, indiferent daca esti sau nu un expert in subiect. Vrei sa-i impresionezi pe ceilalti cu cunostintele tale, dar acest obicei de a-i corecta constant pe ceilalti fara sa stii daca doresc macar sfatul tau este un semn de vorbire excesiva. Esti mai concentrat pe vorbire decat pe ascultare.
2. Puteti vorbi pe larg despre orice subiect.
O persoana vorbareata stie multe despre multe lucruri, dar asta nu este intotdeauna un lucru bun. Este posibil ca oamenii sa nu va vada demn de incredere daca va formati opinii si tineti discursuri bazate pe presupuneri rapide si informatii limitate.
3. Ai tendinta de a include detalii suplimentare, neimportante in povestile tale.
Ai tendinta de a include informatii straine atunci cand povestesti, chiar daca acestea sunt irelevante pentru punctul principal. Acest lucru face povestea mai lunga si tine mai degraba decat sa ajunga rapid la subiect.
4. Continuati sa vorbiti despre acelasi subiect.
A vorbi despre aceleasi subiecte este un obicei al celor care vorbesc in exces. Este posibil sa nu fiti constient de acest lucru; daca cineva ti-a aratat-o, considera-te norocos. Aceasta repetare apare frecvent in randul celor care vorbesc prea mult in jurul prietenilor lor, deoarece sunt atat de entuziasmati de povestea pe care doresc sa o impartaseasca, incat uita ca au spus-o deja.
5. Adesea intri in conflict.
Este mai probabil sa intrati in conflict pe masura ce dominati conversatiile, rareori permitand altora sa vorbeasca. De asemenea, puteti vorbi despre subiecte sensibile sau controversate fara a lua in considerare sentimentele celorlalti. In plus, vorbirea ta constanta poate parea enervanta sau perturbatoare pentru ceilalti, ceea ce duce la relatii tensionate si potentiale conflicte. Neputand asculta eficient si vorbind in mod constant, creati un risc ridicat de neintelegeri si dezacorduri in interactiunile voastre cu ceilalti.
6. Nu va puteti abtine decat sa varsati fasolea.
Reputatia ta de a nu fi de incredere cu secretele rezulta din tendinta ta de a vorbi prea mult. Este posibil sa dezvalui fara intentie secrete fara sa-ti dai seama de natura lor confidentiala sau pur si simplu pentru ca nu vrei sa ramai fara lucruri de spus.
Cum te simti
7. Iti doresti sa fii bine-apreciat.
Poate ca nu esti constient, dar iti doresti sa fii placut de altii. Vrei sa pari prietenos si abordabil. S-ar putea sa crezi ca vorbesti asa cum o faci sau ca vorbesti atata timp cat faci in beneficiul ascultatorilor tai, dar in realitate, fie pentru ca nu te poti abtine, fie pur si simplu pentru ca iti place sa vorbesti foarte mult.
8. Crezi ca esti intotdeauna inteles gresit.
Cand vorbesti prea mult, este usor sa fii inteles gresit. Prietenii tai pot auzi ceea ce spui, dar s-ar putea sa nu poata intelege contextul sau intentia ta. Drept urmare, ei pot interpreta gresit cuvintele si actiunile tale, ceea ce duce la confuzie si neintelegeri. Este esential sa fii atent la felul in care comunici si sa faci un efort pentru a fi clar si concis in discursul tau, pentru a evita sa fii inteles gresit.
9. Poti simti ca altii se plictisesc ascultandu-te.
Imagineaza-ti ca te afli intr-o situatie in care cealalta persoana vorbeste prea mult. Nu numai ca este probabil sa-si exprime adevaratele sentimente, deoarece nu se retin, dar probabil ca vorbesc mult mai mult decat tine. Este posibil sa dai din cap doar si sa dai raspunsuri scurte de 2-5 cuvinte, care poate fi, de asemenea, un simptom al anxietatii sociale. Poate fi o provocare sa parasesti o astfel de conversatie, mai ales atunci cand cealalta persoana vorbeste atat de mult incat este dificil sa inchei conversatia politicos fara a parea nepoliticos, nelinistit sau dezinteresat.
10. Viziunea dvs. nu este repetata de altii.
Nu poti gasi un punct comun cu cineva pe niciun subiect. Parerile tale difera, ceea ce se poate datora perspectivei tale unice modelate de propriile experiente. Cu toate acestea, este posibil ca perspectiva dvs. sa fie subiectiva si sa nu fie influentata de factori externi, provocand dezacord.
11. Iti este dificil sa construiesti prietenii.
Iti este greu sa-ti faci prieteni noi si sa-i pastrezi pentru ca vorbesti prea mult si nu le lasi pe altii sa vorbeasca. Sunteti in primul rand prieteni cu oameni pe care ii cunoasteti de ceva vreme si cu cei care va sunt mereu in preajma, cum ar fi colegii de munca. Dar sa faci o legatura stransa cu un complet strain este rar pentru tine.
Cum reactioneaza altii
12. De obicei, prietenii tai nu preiau apelurile.
Este posibil ca unii dintre prietenii dvs. sa nu va raspunda la apeluri, apoi sa va trimita mesaj mai tarziu spunand ca sunt ocupati sau nu au vazut apelul. Cu toate acestea, daca suni inapoi, este posibil sa nu raspunda. Aceasta evitare se poate datora asteptarii de a vorbi excesiv din partea ta, a ocuparii prea mult din timpul lor sau pur si simplu au ceva mai important de facut.
13. Esti taiat de altii fara ezitare.
Oamenii intrerup sau incheie conversatiile cu tine fara ezitare, deoarece ai tendinta de a-si consuma timpul cu discutii lungi despre subiecte neinteresante sau de a-i lasa sa se simta epuizati. Acesta este un semn ca vorbirea ta excesiva nu rezoneaza cu ei. Pentru a evita acest lucru, este important sa faceti conversatiile cu doua parti si sa va asigurati ca cealalta persoana se simte auzita. In caz contrar, puteti risca sa le pierdeti interesul si interactiunile viitoare.
14. Esti intrebat daca ceea ce vei spune este lung.
Da, oamenii care vorbesc prea mult sunt adesea intrebati daca povestea pe care urmeaza sa o impartaseasca este lunga. Prietenii constienti de aceasta tendinta vor cere preventiv sa evite sa ramana blocati intr-o conversatie lunga.
15. Observati ca oamenii pleaca atunci cand va alaturati unui grup sau incepi sa vorbesti.
Oamenii care pleaca atunci cand incepi sa vorbesti indica faptul ca vorbesti prea mult. Acest lucru se poate datora diverselor motive, cum ar fi vorbirea despre lucruri neimportante, ocuparea prea mult din timpul lor sau facandu-i sa se simta epuizati dupa fiecare conversatie. Pentru a evita aceasta situatie, este important sa pastrati conversatiile cu ambele parti si sa va asigurati ca persoanele cu care vorbiti se simt auzite.
16. Observa oamenii care se indeparteaza atunci cand vorbesti.
Prietenii tai care se indeparteaza sau isi pierd interesul atunci cand vorbesti ar putea insemna ca se asteapta la o conversatie lunga sau lipsita de angajare, dar tu persisti totusi in a vorbi. Ii cauti pe cei care inca par atenti si continua sa vorbeasca in ciuda faptului ca altii isi pierd interesul.
