Contrar credintei populare, egoismul nu este deloc rau. La urma urmei, ajuta pe cineva sa prospere in aceasta lume extrem de competitiva. Cu toate acestea, prea mult egoism este distructiv nu numai pentru alti oameni si pentru mediu, ci si pentru sine.
Daca te simti egoist in mod constant atat in cuvinte, cat si in fapte, atunci poate ca este timpul sa reflectezi si sa iei in considerare aceste moduri care te pot ajuta sa nu mai fii o persoana egoista.
1. Invata sa asculti.
Oamenii egoisti vor sa fie ascultati, dar rareori ii asculta pe altii. Ei doresc ca conversatia sa se invarte doar in jurul lor sau a intereselor lor. Si odata ce ceilalti incep sa vorbeasca, ei manifesta imediat o lipsa de interes sau readuc conversatia la ceea ce ii distreaza. In cele mai multe interactiuni, retineti ca ar trebui sa oferi cat de mult luati, asa ca invata sa asculti ce au de spus altii. Ofera-le aceeasi curtoazie pe care ti-o ofera atunci cand vorbesti. Asculta, implica-te si asteapta randul tau.
2. Lasa unele pentru altele.
Oamenii egoisti tind sa apuce si sa ia tot ce pun mana, lasandu-i pe altii cu putin sau deloc. Ei pot fi vazuti adunand toata budinca in cantina sau luand mai multa hartie igienica decat cu care se vor sterge vreodata. Luati ceea ce aveti nevoie, plus cateva extra pentru orice eventualitate, dar nu luati totul. Aminteste-ti ca exista oameni care au aceleasi nevoi si dorinte ca si tine.
3. Nu lasa scopul sa justifice mijloacele.
Egoismul nu se limiteaza doar la apetitul lacom pentru lucruri tangibile; se refera si la lacomia cuiva pentru excelenta. Acum, nu este nimic rau in a dori sa excelezi si sa obtii merite atata timp cat nu recurgi la exploatarea altora. Nu trebuie sa obligati un subordonat sa lucreze dincolo de limitele lui doar pentru a putea indeplini o promisiune imposibila fata de un client si nici nu ar trebui sa va jucati cu sentimentele unui admirator doar pentru a folosi abilitatile sale. Urmareste-ti visele, dar niciodata in detrimentul altuia.
4. Impartaseste stadionul.
Daca nu vrei sa mai fii egoist, atunci trebuie sa fii dispus sa impartasesti din cand in cand lumina reflectoarelor. Permiteti altora sa vorbeasca si sa preia conducerea. Ofera-le respectul pe care il merita in timp ce fac asta. Forta obisnuintei ar putea face acest lucru un pic provocator, dar cu suficienta practica, vei invata sa-i urmaresti si chiar sa-i inveselesti pe ceilalti.
5. Reflecteaza in mod regulat asupra actiunilor tale.
Cu cat reflectati mai mult, cu atat mai mult veti identifica lucrurile egoiste pe care le puteti face, intentionat sau nu. Acest lucru va va permite sa va monitorizati cu atentie actiunile in viitor, scazand foarte mult sansa de a comite din nou aceleasi acte egoiste.
6. Ajuta pe cineva.
O modalitate excelenta de a nu mai fi egoist este sa faci un act altruist, cum ar fi sa ajuti un prieten sau un strain. Daca prietenul tau are probleme cu munca sau studiile, incearca sa-i dai o mana de ajutor fara a cere sau a astepta nimic in schimb. Daca gasiti un caine fara stapan care cauta mancare, hraniti-l sau, daca puteti, adoptati-l (vom afla mai multe despre asta mai tarziu). Asistenta pe altii, in special pe cei care au nevoie, va va permite sa vedeti frumusetea extrinseca a abnegatiei, precum si sa simtiti bucuria intrinseca de a alina durerea celorlalti.
7. Oferiti-va voluntar pentru o cauza.
Daca vrei sa te expui la acte altruiste, dar la o scara mai mare, atunci poate ca ar trebui sa te oferi voluntar pentru o cauza. Va puteti oferi voluntar pentru un grup care hraneste persoanele fara adapost sau pentru o organizatie care salveaza pisicile si cainii fara stapan – totul depinde de dvs. Ceea ce este important este disponibilitatea ta de a-ti economisi o parte din timp, fara orice motive sau asteptari. Din nou, scopul implicarii in activitati gratuite este ca tu sa experimentezi bucuria de a face lucruri pentru altii.
8. Ia-ti un animal de companie.
O modalitate buna de a scapa de egoism este sa fii responsabil pentru viata unei fiinte complet dependente. A avea un animal de companie poate sa nu contracareze direct inclinatiile tale egoiste in sine, dar te poate ajuta sa faci din generozitatea si compasiunea o parte din stilul tau de viata. La urma urmei, cainele sau pisica ta se vor baza complet pe bunatatea ta neplatita pentru a avea o viata buna. De asemenea, unele animale de companie sunt deosebit de bune in a demonstra abnegatie absoluta fata de stapanii lor, iar unele dintre acestea s-ar putea sa te loveasca.
9. Pune-te in pielea altora.
Uneori, devenim egoisti pentru ca nu reusim sa ne gandim la modul in care actiunile noastre ar putea afecta pe altii. De exemplu, in aceasta perioada de pandemie, vedem in mod clar cum va beneficia sa cumparam toate si sa le vindeti la un pret de vanzare cu amanuntul mai mare. Ceea ce nu reusim sa realizam este povara si pericolul pe care le punem altor oameni – totul pentru ca ne lipseste empatie. Data viitoare cand vi se va cere sa comiteti un act egoist, imaginati-va ca sunteti de partea opusa. Speram ca acest gand va va ajuta sa va descurajeze si sa va lumineze.
10. Sa stii ca te poti schimba.
Daca ai fost o persoana egoista de mult timp, atunci sunt sanse ca alti oameni sa fi observat deja si s-ar putea sa te fi catalogat deja drept o persoana egoista iremediabil. Acest tip de stigmatizare ii face uneori pe oameni sa creada ca sunt dincolo de eliberare. Sa stii ca acest lucru nu este adevarat. Indiferent cat de egoist ai fi fost in trecut, esti inca capabil de schimbare pozitiva. Daca crezi in tine si depui efortul necesar, atunci destul de curand, oamenii te vor vedea intr-o lumina mai pozitiva.
11. Cautati un model de urmat.
Este mai usor sa ne schimbam in bine daca avem un punct de referinta la care admiram. Gasiti o persoana – pe cineva pe care o cunoasteti, un filozof sau chiar o personalitate pe internet – care intruchipeaza personalitatea neegoista pe care doriti sa o aveti. Apoi, fa-l/o modelul tau si emuleaza-i actele altruiste. Cine stie, intr-o zi, s-ar putea sa existe un efect de unda, iar tu insuti ai putea deveni un model pozitiv pentru altcineva.
Nimeni nu este perfect, iar egoismul este o trasatura comuna avand in vedere complexitatea si hiper-competitivitatea lumii moderne. Cu toate acestea, nu ar trebui sa permitem lacomiei sa ne controleze viata. Compasiunea si generozitatea ar trebui sa prevaleze intotdeauna.
