Relatiile romantice fac parte din rutina noastra, fie pentru ca impartasim viata cu un partener sau pentru ca le au cercurile noastre apropiate. O realitate care scade si creste zilnic, pentru cei care se despart sau care se hotarasc sa inceapa o noua relatie si care nu este intotdeauna usor. Mai presus de toate, atunci cand comportamentele toxice , cum ar fi „focurile”, sunt stabilite ca o practica normala.
Aceasta noua alarma sentimentala se alatura altora deja raspandite precum „goshting” sau „breadcrumbing” si se pare ca s-a impus in viata de zi cu zi a multor cupluri. Si nu este un comportament care ar trebui acomodat sau normalizat, deoarece genereaza un dezechilibru intre ambele parti pana la crearea unor situatii de subordonare. Dar ce este „firedooring” si cum poti recunoaste daca suferi sau faci asta?
„Firedooring”, ce este si cum sa-l recunoastem
Pentru a intelege in ce consta aceasta noua realitate care este din ce in ce mai populara in randul cuplurilor de indragostiti, trebuie sa stiti ca in engleza usile de urgenta ale anumitor cladiri care pot fi deschise doar din interior pentru utilizare in caz de urgenta se numesc „ firedooring” . Astfel, tinand cont ca acestea sunt accesibile doar dintr-o parte, daca sunt extrapolate in domeniul relatiilor serveste la denumirea acelor situatii in care o persoana detine controlul asupra celeilalte si decide sa apara (sau sa dispara) dupa convenienta.
Adica, intre ambele parti apare un dezechilibru pentru ca persoana care exercita puterea abuzeaza de aceasta pentru a genera o anumita inaccesibilitate care genereaza un sentiment de capcana in cealalta. Astfel, de obicei se vede cum partea defavorizata manifesta un interes mai mare care se poate transforma in dependenta , situatie pe care partea dominanta o hraneste prin mici pastile de afectiune si ajuta la perpetuarea acestui dezechilibru.
Una dintre marile probleme ale normalizarii acestui comportament este ca oamenii care sufera de „foc” tind sa creada ca merita ceea ce li se intampla sau ca nu vor putea niciodata sa gaseasca ceva mai bun . Ganduri negative care, de multe ori, ii determina sa ramana asa cum sunt si sa nu se confrunte cu o relatie toxica si foarte daunatoare pe termen scurt, mediu si lung.
Nu trebuie neglijat nici sentimentul de pasiune pe care il genereaza la persoanele care sufera de acest comportament abuziv : ei tind sa creada ca aceste dificultati in accesarea partenerului pot da emotie si intensitate unei iubiri care, in realitate, nu este sanatoasa. Iar realitatea este ca este o relatie fiscala in care controlul revine unei persoane care decide ce se va intampla si cum in functie de nevoile sale.
Cheile pentru recunoasterea unei relatii toxice
Comportamentele toxice in relatii sunt mai frecvente decat credem adesea, fie constient sau inconstient. De aceea este esential sa invatam sa recunoastem tiparele si semnele care pot clarifica daca aceste obiceiuri daunatoare exista in relatia noastra , putand fi victime sau calai, dar putand inversa situatia in orice moment.
De exemplu, instabilitatea in relatie este de obicei un indicator cheie: daca momentele proaste sunt la fel de abundente sau mai abundente decat cele bune pentru ca una dintre parti manifesta mai mult dezinteres decat cealalta, poate fi un caz de „foc”. Mai presus de toate, daca coincide cu alte trasaturi izbitoare, precum controlul si manipularea, lipsa limitelor si normalizarea tuturor acestor comportamente, ceea ce o determina pe victima sa se multumeasca cu o relatie nesanatoasa cu momente de mare suferinta.
Cum sa eviti o relatie cu „firedooring”
Recunoasterea semnelor care dezvaluie acest tip de comportament este unul dintre primii pasi pentru a evita intrarea in acest tip de relatie in care unul dintre membri detine controlul total asupra dinamicii cuplului. Persoana care mentine acest comportament toxic genereaza dependenta emotionala care poate duce la anxietate si probleme de stima de sine asupra celeilalte parti si poate duce la probleme psihologice grave.
Cu toate acestea, nu este imposibil sa iesi dintr-o relatie de acest tip , atata timp cat stii ca este una dintre ele prin identificarea anumitor trasaturi comportamentale. Cautarea de ajutor si sfaturi profesionale poate fi un bun punct de plecare pentru a scapa de o relatie in care ai un sentiment constant de control, pe langa alte semne de „foc”.
